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精氨酸是一种α-氨基酸,是蛋白质合成的组成部分。精氨酸是由我们的身体合成的,我们从肉类、鸡蛋和乳制品以及一些植物来源中获得的。精氨酸作为一种外部剂,具有许多护肤效果。以下是精氨酸的一些主要好处
1.对抗自由基。
自由基无处不在,从我们吃的食物、呼吸的空气、饮用的水、接触的外部环境到身体的新陈代谢。它们是不稳定的分子,可能会损害重要的细胞结构,如DNA、细胞膜和细胞的其他部位。这种损伤会导致皮肤起皱和细纹。精氨酸是一种强大的抗氧化剂,通过中和这些自由基发挥作用。
2.改善皮肤水合作用。
精氨酸保留皮肤水分,改善皮肤水合作用。研究表明,精氨酸在胆固醇、尿素、糖胺聚糖和神经酰胺等天然皮肤保湿因子的合成中起着重要作用。这些因素有助于维持皮肤的水合作用。
另一项研究评估了外用精氨酸对表皮水分流失的影响,发现精氨酸通过增加皮肤中的尿素含量来防止水分从皮肤表面流失。
3.保持皮肤年轻。
需要大量的胶原蛋白来保持皮肤紧致,防止衰老。胶原蛋白支持皮肤健康,使皮肤看起来更年轻、更有光泽。
4.促进伤口愈合。
精氨酸支持胶原蛋白生成的特性对加速伤口愈合至关重要。
5.精氨酸的安全性
精氨酸等α-氨基酸可安全用于化妆品和护肤品。
写到最后:
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